维密超模食谱大公开,这吃法想不瘦都不可能!

摘要: 好身材吃出来

10-29 17:14 首页 深夜发媸


想必各位走在时尚前列腺的弄潮鹅

最近的微博跟朋友圈都和我一样

被维密模特的秀腿盛宴给刷屏了





看着她们这逆天的水蛇腰和两米大长腿

相信很多宝宝都和我一样疑惑

这些维秘天使到底是吃什么长大的

可以拥有如此性感火辣的身材

表着急~现在就为大家揭晓

 

维秘超模食谱









作为最早登上维密T台的中国模特

刘雯在维密的表现一直都是最受关注的

除了她迷人的笑容

健康匀称的身体线条

更是让迷妹们落下羡慕的眼泪

 




其实早前曝光的刘雯工作餐就上过热搜

三餐的食物都是简单的水果蔬菜

而烹调方法则以水煮和凉拌为主

 




再看看她的微博

早餐一般是坚果谷物酸奶再搭配水果

人体需要的维生素、淀粉和蛋白质

一应俱全

 




听说在维密开秀前她都不着急减肥训练

她保持身材的诀窍,从来不是痛苦节食

而是在平日里就保持均衡饮食

面对一个红薯和一碗白粥都笑得这么开心

估计也就只有我们大表姐刘雯吧

 








阔别维密舞台两年的天使

Karlie Kloss在今年大秀也要回归啦

无论是在High Fashion界还是商业圈

小KK都混得风生水起

最主要还是得益于她性感的身材咯

 




众所周知,小KK是个运动girl

但身材的保养除了坚持健身

饮食也同样十分重要

 




从她的ins上可以得知

鸡蛋蔬菜和面包必不可少

 




如果时间充足,她还会做做豪餐

各种坚果和水果搭配

充满丰富的维生素

而且在色彩上还给人愉悦的视觉享受

 




不仅如此,小KK还和名厨Christina Tosi

合作推出名为“The Perfect 10”的燕麦饼干

这款无麸质无糖无奶不仅健康营养

还方便携带,十分适合追求健康的上班族

 








毫无疑问,每当提到维密天使

可儿绝对是我们最熟悉的模特

她用迷人的笑容打进了竞争激烈的模特界

圈粉无数被称为是甜心炸弹

 


 


她热爱水果、燕麦、牛油果

以及蔬菜果汁的搭配

这种平衡的营养不但能够保证卡路里

还能够让你不会在下餐之前饿的发狂

 




而且她每天都会榨蔬果汁

甘蓝、小黄瓜、波菜、香芹打成汁

再加入加入少许柠檬

营养又美味,对于肠胃十分有利

 




人美心地善良的可儿

还在节目中分享了蔬果汁的制作过程

想像她一样拥有水光肌的宝宝

赶快学上哦

 




讲真,维密超模也是人

每天蔬菜果汁简直是要逼死人的节奏

就连可儿也曾坦言工作经常满档

想要兼顾事业和身材真的很不容易

无论多热爱生活,偶尔也会觉得喘不过气





但她现在已渐渐找到方法

在紧密的生活中找到自我调节的方式

比如做做瑜伽放松身心

 




还在闲暇时看看书舒缓压力

 




当然~偶尔也会喝喝酒

放松一下自我

 




那么提到喝酒~估计在大家的印象中

可儿喝起酒来应该是那种细细小酌的甜姐儿

但很多人不知道她喝酒的样子

居然也可以很爷们

前段时间上节目她就挑战主持人Jimmy

玩起风靡美国的Flip Cup酒桌游戏

喝起酒来那架势可是狂放又豪气十足

 




讲真~可儿之所以这么能喝

绝对离不开她在澳洲成长的关系

因为对于澳洲人来说

喝酒就是他们日常享乐的一种方式

随时随地只要想喝,喝得开心就能喝

难怪可儿也有这么一身好酒量

 




关键是澳洲地理条件如此优越

除了盛产新鲜健康的水果和蔬菜

葡萄酒也十分天然品质高啊

 

比如从澳洲进口葡萄酒的ALDI

从一开始就提倡亲选为你的理念

他家挑选的葡萄酒都是出了名的

口感顺滑而且果香浓郁

最最最重要的是价格还炒鸡划算

 




其实很多人都觉得

葡萄酒肯定越贵越好

只适合在很fancy的餐厅饮用

那么这种想法真的是大错特错





像视酒如命的澳洲人就很少讲究品酒礼仪

他们不在意酒的价格

可以在任何场合喝酒

也可以用葡萄酒搭配任何食物

其实咱们也可以学习像澳洲人一样喝酒

真的没有必要太注重仪式感

做人最重要的是开心





这种自由随性的饮酒态度当然要大大提倡

所以这次ALDI就联合9·9天猫酒水节

让各位宝宝在线上就能买到物美价廉的葡萄酒

不仅如此~为了传达澳洲人的喝酒态度

ALDI还特地设计了四张创意海报


每张海报都通过丰富的颜色和生动的人物

告诉大家喝酒是一件多么有趣的事

澳酒不傲娇~咕噜咕噜大口喝才尽兴







看得爽不如喝得爽

想像澳洲人一样不傲娇的大口喝酒

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